Simptom Bipolar Disorder

Simptom bipolar disorder biasanya melibatkan perubahan emosi yang sangat ketara antara dua fasa utama, iaitu mania dan depresi. Ada individu yang mengalami kedua-duanya secara bergilir, dan ada juga yang mengalami salah satu dengan lebih dominan.

1. Simptom Mania

Fasa mania menyebabkan seseorang menjadi terlalu aktif, bersemangat atau luar biasa gembira.

Antara simptom mania ialah:

• Terlalu gembira atau terlalu yakin diri
• Bercakap sangat laju dan sukar berhenti
• Banyak idea muncul serentak
• Kurang tidur tetapi masih bertenaga
• Sangat aktif atau hiperaktif
• Mudah marah atau agresif
• Sukar fokus
• Membuat keputusan berisiko tanpa berfikir panjang
  • contoh: berbelanja berlebihan, memandu laju atau bertindak impulsif
• Merasa diri sangat hebat atau berkuasa

Mania yang teruk boleh menyebabkan:

• Halusinasi
• Delusi (kepercayaan yang tidak benar)
• Hilang kawalan terhadap tingkah laku

2. Simptom Hypomania

Hypomania ialah versi mania yang lebih ringan.

Simptomnya hampir sama tetapi:

• Tidak terlalu teruk
• Individu masih boleh bekerja atau belajar
• Kadang-kadang sukar disedari kerana nampak seperti “terlalu bersemangat”

3. Simptom Depresi

Fasa ini membuat seseorang merasa sangat sedih dan tidak bermaya.

Antara simptom depresi ialah:

• Rasa sedih berpanjangan
• Hilang minat terhadap aktiviti harian
• Cepat letih dan tidak bertenaga
• Sukar tidur atau tidur terlalu banyak
• Kurang atau terlebih makan
• Rasa bersalah atau tidak berguna
• Sukar memberi perhatian
• Menjauhkan diri daripada orang lain
• Mudah menangis
• Fikiran untuk mencederakan diri atau bunuh diri

4. Simptom Campuran (Mixed Episodes)

Ada individu mengalami simptom mania dan depresi secara serentak.

Contohnya:

• Sangat aktif tetapi dalam masa sama merasa sedih
• Banyak tenaga tetapi fikiran negatif
• Sukar tidur dan mudah marah

Keadaan ini boleh menjadi sangat mencabar dan memerlukan perhatian segera.

Tanda Awal Yang Perlu Diberi Perhatian

Beberapa tanda awal bipolar disorder termasuk:

• Perubahan mood yang terlalu mendadak
• Tingkah laku berubah secara ekstrem
• Corak tidur berubah
• Prestasi kerja atau pelajaran merosot
• Hubungan dengan orang sekeliling mula terganggu

Bila Perlu Mendapatkan Bantuan?

Segera dapatkan bantuan profesional jika:

• simptom mengganggu kehidupan harian,
• berlaku perubahan emosi yang melampau,
• atau terdapat fikiran untuk mencederakan diri.

Rawatan awal membantu mengawal simptom dengan lebih baik dan meningkatkan kualiti hidup individu yang mengalami bipolar disorder.